#Asia-Suppen mit Ramen- und Udon-#Nudeln: Bei #Diabetes Typ 1 oder Typ 2 auf #Kohlenhydrate achten und mit #Gemüse genießen. https://www.diabsite.de/aktuelles/nachrichten/2025/250713.html
@diabeteskids @frauloop @DIATRA @DJgetroete

Dachte man könnte mal eine App zur Ermittlung der #Kohlenhydrate meines Essens benutzen, aber schon die erste fordert mich auf meine Daten mit ihren 872(!) Partnern teilen zu dürfen um mir Werbung anzuzeigen. Sofort wieder deinstalliert. #Diabetes
Plan verworfen und die Suchmaschine benutzt, wie immer.

#Carbster: Der #Kohlenhydrat-Rechner für #Diabetiker:innen, Risikogruppen und Gesundheitsbewusste. "Die mobile Applikation ermöglicht die einfache und schnelle Erfassung des Gewichtes von unterschiedlichen #Lebensmitteln, wodurch die jeweiligen aufgenommenen #Kohlenhydrate berechnet werden.“ https://www.diabsite.de/index.html#carbster-diabetes
@diabeteskids @frauloop @Locarna1256

»Dazu wurde im Jahr 2012 eine Studie an älteren Menschen durchgeführt. Sie untersuchte den Zusammenhang von Ernährung & dem Auftreten einer leichten #Demenz, die oft der Vorbote 1 Alzheimer-Erkrankung ist. Die Studie kam zu dem Ergebnis, dass Menschen, die übermäßig viele #Kohlenhydrate zu sich nehmen, ein 4x erhöhtes Risiko auf leichte Demenz haben als der Durchschnitt. Bei den Patienten, die sich am fettreichsten ernähren, war das Risiko hingegen um 42% niedriger.«

(Blinkist: Dumm wie Brot)