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#Selbstbild

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Am 11. April ist es soweit: Mein neuestes Buch "Herz über Kopf" erscheint in allen Onlineshops und in lokalen Buchhandlungen!

Es gibt Momente im Leben, da spüren wir, dass etwas nicht stimmt – nicht im Außen, sondern in uns selbst. Vielleicht ist es ein leises Unwohlsein, ein ständiges Gefühl der Leere trotz scheinbar erfüllter Umstände. Vielleicht ist es der ständige innere Kritiker, der uns klein hält, oder die tiefe Sehnsucht nach mehr – mehr Sinn, mehr Echtheit, mehr Verbindung. Und vielleicht, ganz vielleicht, ist es auch der zarte Ruf deines Herzens, der endlich gehört werden will.

Dieses Buch ist genau für diesen Moment geschrieben. Für dich – wenn du spürst, dass es Zeit ist, aufzuwachen. Zeit, nicht länger gegen dich selbst zu kämpfen, sondern zu dir selbst zurückzufinden. Zeit, nicht länger im Außen nach Anerkennung und Liebe zu suchen, sondern in dir selbst ein Zuhause zu schaffen, das dich trägt – durch Höhen wie durch Tiefen.

"Herz über Kopf" ist mehr als nur ein Ratgeber; es ist eine Reise zu sich selbst. Jedes Kapitel lädt dazu ein, verschiedene Aspekte der Selbstliebe zu erkunden und praktische Wege zu entdecken, wie wir unser Leben bewusster und erfüllter gestalten können. Von der Auseinandersetzung mit dem eigenen Selbstbild über das Hören auf die innere Stimme bis hin zur Heilung alter Wunden – dieses Buch bietet Impulse und Übungen, die den Leser dabei unterstützen, Schritt für Schritt näher zu sich selbst zu finden.​

Dieses Buch richtet sich an alle, die das Gefühl haben, sich selbst aus den Augen verloren zu haben, die nach mehr Tiefe und Bedeutung in ihrem Leben suchen oder die einfach den Wunsch verspüren, sich selbst besser kennenzulernen und zu lieben. Unabhängig von Alter, Geschlecht oder Lebenssituation – die Reise zur Selbstliebe ist universell und steht jedem offen. "Herz über Kopf" möchte ein Begleiter auf diesem Weg sein und Mut machen, den ersten Schritt zu wagen.

#buch#autor#author

Spruchsammlung / Weisheiten:


"Manchmal liegt der größte Akt der Rebellion darin, sich selbst treu zu bleiben, ohne es zur Schau zu stellen."


"Man tanzt gern aus der Reihe, auch wenn die Musik längst verstummt ist."


"Schillernde Fische in Schwärmen grauer – die Gefahr, zu vergessen, dass man selbst nur ein Fisch ist."


"Der Versuch, ein Kaleidoskop in einer Welt von Dominosteinen zu sein, birgt die Ironie, aus denselben Grundelementen zu bestehen."


"Das ständige Streben gegen den Strom zu schwimmen – die Gefahr, in einen Strudel gezogen zu werden."


"Die lautesten Rufe nach Individualität kommen oft von jenen, die sich selbst noch suchen."


"Der Wunsch, aus der Masse herauszustechen – die paradoxe Möglichkeit, gerade dadurch unsichtbar zu werden."


"Wahre Individualität – eine Kunst, die nicht im Anderssein, sondern im Sein liegt."


"So nonkonform zu sein, dass man in seiner Nonkonformität schon wieder konform wird – ein Paradox."


"Der Spagat zwischen Anderssein und Dazugehören: Ein Drahtseilakt mit Sicherheitsnetz."


"Der Versuch, aus dem Rahmen zu fallen, kann einen genau in die Mitte des Bildes platzieren."


"Der Zwang, anders zu sein, kann überraschend konventionell wirken."


#Sprüche, #Zitate, #Weisheiten, #SeiDuSelbst, #Individualität, #Authentizität, #Selbstbild, #Gedanken, #Tiefgang

Ich habe gestern und heute zwei Videos von einer Person auf Instagram unter dem Oberthema "clumsy people" gesehen und mich danach mit meinem Mann unterhalten.

Er hat tatsächlich nicht jeden Tag seines Lebens irgendwo blaue Flecken, die er sich nicht erklären kann 😳

Ist es echt nicht für alle Menschen normal, dauernd mit der Gürtelschlaufe an der Türklinke hängen zu bleiben, Getränke zu verschütten und Dinge fallen zu lassen? What? 🤯